日常生活を送る上ではほぼ問題なくなってきた腰の痛みですが、 テニスを再開するにはもう少し時間と準備が必要なようです。 ミントのお散歩も兼ねて、ウォーキングや軽いランニングを昨日からはじめました。 軽いランニングをしても痛みを感じることもなく、…
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